減肥狂掉髮？營養師教你吃對B群、鎂元素！養髮瘦身兩不誤 作者: 花莲鲸探 發佈日期: 2024 年 10 月 1 日 減肥掉髮好崩潰？原來是營養不夠+壓力太大！專業告訴你怎麼吃B群補代謝、補鎂抗壓力，搭配黑色食物養腎顧肝，熬夜族必學這幾招拯救髮際線！閱讀全文減肥狂掉髮？營養師教你吃對B群、鎂元素！養髮瘦身兩不誤