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藍莓超神！眼科醫師沒說的護眼秘訣 青光眼白內障都怕它 作者: 花莲鲸探 發佈日期: 2025 年 3 月 5 日 現代人3C用眼過度危機！藍莓中的花青素能修復視紫質、改善夜間視力，最新研究證實連續補充2年可抑制青光眼惡化，醫師教你吃對關鍵營養素。閱讀全文藍莓超神！眼科醫師沒說的護眼秘訣 青光眼白內障都怕它