低頭族注意！3C滑整天害你肩膀硬扣扣、額頭皺紋多兩條 作者: 花莲鲸探 發佈日期: 2025 年 1 月 5 日 長時間當低頭族不只肩膀痠痛僵硬，連額頭皺紋都會偷偷加深！教你5招簡單伸展+日常保養訣竅，跟科技頸和抬頭紋說掰掰～閱讀全文低頭族注意！3C滑整天害你肩膀硬扣扣、額頭皺紋多兩條