標籤: 抗老沙拉

日本70歲糖尿病名醫牧田善二公開3道私房抗老沙拉食譜！透過高纖蔬菜搭配優質蛋白質，有效抑制血糖飆升、對抗氧化壓力，吃出容光煥發的年輕體質。